|
يا مسهل الحال يا رب
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 49,47g | Prot.: 64,47g | Kulhyd.: 113,25g.
Morgenmad: Mcvities Oat Biscuits, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Rich Bake High Fiber Toast Bread, Apple, Peanuts, Cucumber, Egg, Whole Wheat Bread, Butter. Frokost: Potato, Lettuce, Zucchini , Chicken. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
تقريبا جسمي بيكافئني ع الشهرين ال التزمت فيهم من غير نزول وزن
10 jul 23 af medlem: Asmaa_yosri
|
براڤو ربنا يكملك على خير ودايما في نزول
10 jul 23 af medlem: Âmera👮🏻♀️
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asmaa_yosri's Vægt Historie
|