Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2471 kcal
|
Fedt: 137,96g | Prot.: 121,69g | Kulhyd.: 186,18g.
Morgenmad: Leaftogo Коллаген, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Цикорий, Черешня, Restoria Сырники Классические. Frokost: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Волков Полутушка Куриная Гриль. Aftensmad: Станция Молочная Шоколадное Масло, Печенье к Чаю, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Andet: Полевское Масса Творожная. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|