Ameli6110's Dagbog, 11 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
67,3 kg Indtil videre tabt: 7,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2023:
1315 kcal Fedt: 53,24g | Prot.: 75,18g | Kulhyd.: 107,48g.   Morgenmad: Рисовая каша вязкая, Яйцо Куриное, Green Авокадо, Молочный Мир Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Минская Марка Сметана 18%, Борщ на куриное бедре. Aftensmad: Гродненский Мясокомбинат Прошутто, Вино, Рыбахит Аргентина, Шебекинские Спагетти. Snacks/Andet: Черешня. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ameli6110's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.