Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1508 kcal
|
Fedt: 49,04g | Prot.: 97,17g | Kulhyd.: 147,34g.
Morgenmad: Клубника, Лента Сырники Домашние, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко . Frokost: Нектарин, Окрошка, Ип Галстян Лаваш Армянский, Очаковский Квас. Aftensmad: Rich Сок Грейпфрут, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andet: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|