Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
893 kcal
|
Fedt: 37,01g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 86,65g.
Morgenmad: Своя Лінія Мед Акацієвий, Сахар, Кофе (Растворимый), Сильпо Сырники. Frokost: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Iceberg Лосось Слабосоленый, Кулиничи Батон Особливий. Snacks/Andet: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, McDonald's Латте Маленький . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|