Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 36,82g | Prot.: 53,32g | Kulhyd.: 194,73g.
Morgenmad: Tahu Isi, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Frokost: Mie Glosor, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Cireng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Rengginang, Cilok, Mangga. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
widiaaaaan's Vægt Historie
|