Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1795 kcal
|
Fedt: 62,70g | Prot.: 157,79g | Kulhyd.: 127,16g.
Morgenmad: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Mexido. Frokost: Pingo Doce Sardinha em Azeite, Continente Ervilhas Cozidas. Aftensmad: Continente Ervilhas Cozidas, Carne de Coelho. Snacks/Andet: Laranjas, Maçã, Pêssegos. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|