willivogel21's Dagbog, 11 jul 23

Es hat sich soo lange nichts getan bei mir. Mal rauf dann 😁 dann wieder runter 😸.Hoffe die Hürde ist geschafft 😉😉
111 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2023:
505 kcal Fedt: 7,78g | Prot.: 16,89g | Kulhyd.: 90,35g.   Morgenmad: Kölln Haferflocken. Eftermiddagsmad: Wassermelone. Aftensmad: Ja! Haferflocken Zart. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


willivogel21's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.