Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
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43,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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982 kcal
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Fedt: 20,15g | Prot.: 64,92g | Kulhyd.: 139,44g.
Morgenmad: Canto de Minas Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Vital Pão Integral. Frokost: Nat Filezinho Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Ovo, Banana Ouro, Power One Pasta de Amendoim Bombom de Caramelo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Maçã, Batavo Pense Zero Morango (200g). mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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daleticia.silva's Vægt Historie
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