Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2023
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 69,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2023:
|
967 kcal
|
Fedt: 41,71g | Prot.: 36,26g | Kulhyd.: 114,63g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины Пшеничные. Frokost: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Коммунарка Каракум, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета , Кофе, Салат с Тунцом, Роллы Филадельфия. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Рис по-Тайски, ВкусВилл Блины с Творогом. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|