Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2054 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 138,76g | Kulhyd.: 223,26g.
Morgenmad: Нектарин, Абрикосы, Грецкие Орехи, Изюм, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каша 1. Frokost: Филе куриное барбекю, Макароны Trattoria. Aftensmad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грудка запечённая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Andet: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 9%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи с геркулесом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юльяна Андреевна's Vægt Historie
|