Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
962 kcal
|
Fedt: 42,57g | Prot.: 62,40g | Kulhyd.: 147,45g.
Morgenmad: Daging Sapi, Jagung Manis Kuning, Telur Dadar, Tempe Goreng, Fukumi Nasi Porang. Frokost: Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, Emping Melinjo, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, KFC Dada Ayam Original. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asthea Buana's Vægt Historie
|