biguffbasse's Dagbog, 12 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
122,2 kg Indtil videre tabt: 8,8 kg.    Stadig tilbage: 14,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2023:
1052 kcal Fedt: 46,33g | Prot.: 56,29g | Kulhyd.: 101,92g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, Äpfel, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Frokost: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Milbona Kräuterquark, Gekochte Karotten, Gefüllte Paprika. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


biguffbasse's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.