Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 50,73g | Prot.: 53,73g | Kulhyd.: 131,51g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Руккола, Hame Паштет из Индейки, Богдановский Хлеб Генеральский Хлеб на Молочной Закваске, Фасолевый Суп. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Куриная Отбивная, Фунчоза с Овощами. Snacks/Andet: Крымское Мороженое Мороженое Крем-Брюле. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kulakovamarina099's Vægt Historie
|