Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2384 kcal
|
Fedt: 110,87g | Prot.: 104,15g | Kulhyd.: 243,13g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Сырники Домашние, Кофе, Варенье. Frokost: Горячее Шоколадное Молоко, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски, Greenbox Крабовый Салат. Aftensmad: Чай, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. Snacks/Andet: Кофе, Ватутинки Хлеб Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|