Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 50,84g | Prot.: 62,66g | Kulhyd.: 170,98g.
Morgenmad: Trader Joe's Organic Sour Cream, Shelled Hemp Seeds, Collagen Peptides, Black Seed Oil, Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Kale , Pineapple , Date. Frokost: P.F. Chang's Spring Rolls, Борщ Украинский. Aftensmad: Яблочный Штрудель. Snacks/Andet: Starbucks Matcha Tea Latte (Venti). mere..
|
Taber 12,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|