Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1177 kcal
|
Fedt: 46,59g | Prot.: 39,59g | Kulhyd.: 158,75g.
Morgenmad: Pisang Kepok Rebus, Sasa Saus Sambal, Telur Rebus. Frokost: Rempeyek, Krecek, Sayur Lodeh, Dendeng Sapi, Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Kacang Kemiri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Wortel. Aftensmad: Pisang Kepok Rebus, Semangka. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grereddevil's Vægt Historie
|