Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 69,11g | Prot.: 52,36g | Kulhyd.: 192,36g.
Morgenmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, Фуджи Японский Рисовый Сендвич Филадельфия, Наш Продукт Радужное Печенье, Кофе, Киндер Молочный Ломтик. Frokost: Макароны с Маслом, Велком Сосиски с Сыром, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Aftensmad: Останкино Дымовица из Лопатки, Kinder Молочный Ломтик, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Магнит Яйцо Варёное , Bonduelle Кукуруза, Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб". Snacks/Andet: Яндекс Лавка Онигири с Креветкой, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|