Планида Алла's Dagbog, 13 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
73,2 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juli 2023:
1255 kcal Fedt: 74,11g | Prot.: 58,31g | Kulhyd.: 94,93g.   Morgenmad: Варенье, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Кофе. Frokost: Село Зеленое Сало Белорусское, Салат Айсберг, Дикси Персики Плоские, Абрикос. Aftensmad: Кофе, Абрикос, Гречка Отварная, Курица на Пару. mere..
1537 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Планида Алла's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.