Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
618 kcal
|
Fedt: 13,55g | Prot.: 46,64g | Kulhyd.: 55,97g.
Frokost: Горчица, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aftensmad: Пиво. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|