Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1325 kcal
|
Fedt: 52,36g | Prot.: 90,15g | Kulhyd.: 127,04g.
Morgenmad: Дикси Нектарины, Finix Финиковый Батончик Грейпфрут и Чиа, Ашан Шампиньоны, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Глазовская Птица Филе Куриное , Вараксино Яйцо. Aftensmad: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Кормим Правильно Масло Оливковое с Облепихой, Молочный Фермер Сливочное Масло, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Сметана 20%, Barilla Макароны. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|