Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2283 kcal
|
Fedt: 93,44g | Prot.: 139,22g | Kulhyd.: 212,75g.
Morgenmad: 煎蛋, 7-11 大熱拿, 芋粿巧. Frokost: 白飯, 烤豬肉. Aftensmad: 爭鮮 蒲燒星鰻握壽司, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Andet: 華元 真魷味. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|