Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 3,0 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1373 kcal
|
Fedt: 70,69g | Prot.: 87,86g | Kulhyd.: 95,69g.
Morgenmad: ЕЖК Соус Майонезный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рефтинская Пельмени по Царски. Frokost: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Aftensmad: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Ирбитское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая. Snacks/Andet: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лариса Кюкюкюштова's Vægt Historie
|