Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 52,45g | Prot.: 115,50g | Kulhyd.: 149,26g.
Morgenmad: MacCoffee Капучино Di Torino, Клубника, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Callebaut Шоколад Молочный, Cacao Barry Какао Extra Brute, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Магнит Банан. Frokost: Магнит Банан, Клубника, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Обнимама Творог для Детей 4,2%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пестречинка Хлеб по Купечески, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум. Snacks/Andet: Fix Price Protein Bar Caramel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ilmurka20's Vægt Historie
|