Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
72 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1681 kcal
|
Fedt: 78,52g | Prot.: 99,33g | Kulhyd.: 145,37g.
Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ☕Кофе натуральный с сахаром, Жареное Яйцо, Жар Птица Чиабатта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Frokost: Суши Маркет Москва Ролл, Суши Маркет Филадельфия Лайт. Aftensmad: Алыча, Редис, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
g.angelinka27's Vægt Historie
|