Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1016 kcal
|
Fedt: 44,91g | Prot.: 36,46g | Kulhyd.: 117,35g.
Morgenmad: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Frokost: Глобус Куриная Котлета, Макароны с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Краснодарский Хлебозавод Рогалик с Апельсином. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirkirkirr's Vægt Historie
|