Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 28,96g | Prot.: 173,68g | Kulhyd.: 107,20g.
Morgenmad: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Wellmix Vitalkost Diät. Frokost: Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Banane, Almare Regenbogen Forellenfilets. Aftensmad: Wellmix Vitalkost Diät, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille. mere..
|
Taber 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|