Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
112,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1588 kcal
|
Fedt: 60,16g | Prot.: 170,15g | Kulhyd.: 92,66g.
Morgenmad: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Wellmix Vitalkost Diät, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Rosinenbrötchen. Frokost: Milbona Skyr Erdbeere. Aftensmad: Lidl Lachsfilet mit Haut. mere..
|
Tager 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|