Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 44,55g | Prot.: 45,57g | Kulhyd.: 151,64g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Сочник, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Наггетсы, Сухое Молоко, Баклажаны Тушеные. Aftensmad: Сухое Молоко, Самса́, Сливы, Арбуз, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Наггетсы. Snacks/Andet: Сыр Российский, Белый Хлеб, Ветчина Куриная. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|