Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1855 kcal
|
Fedt: 91,30g | Prot.: 95,94g | Kulhyd.: 164,15g.
Morgenmad: Макароны по Флотски. Frokost: Пирятин Сир Твердий, Mlekpol Norweski, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Aftensmad: Свиная Отбивная, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Гречка Отварная, Нектарин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|