|
🦦
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 36,11g | Prot.: 44,62g | Kulhyd.: 211,75g.
Morgenmad: Getrocknete Kürbiskerne, Laugenstange, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Frokost: K-Classic Passierte Tomaten, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, Olivenöl, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, K-Classic Dinkel Maccaronelli. Aftensmad: Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, K-Classic Passierte Tomaten, Olivenöl, K-Classic Dinkel Maccaronelli, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%. Snacks/Andet: Monster Energy the Doctor. mere..
|
|
2085 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 4 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kurvenberechnung's Vægt Historie
|