Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1359 kcal
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Fedt: 91,66g | Prot.: 37,31g | Kulhyd.: 61,82g.
Morgenmad: Butter, TiP Süßstoff Tabletten, Feinkost Dittmann Sardellenpaste, Kaffee mit Milch. Frokost: RUF Lieblingsbrot Kürbiskern, Marken Jodsalz, Frischkäse mit Kräutern, Currypulver, Avocado. Aftensmad: Avocado, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Currypulver, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, RUF Lieblingsbrot Kürbiskern. Snacks/Andet: Riesling, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomatensalat, DM Magnesium. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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aliciay1234's Vægt Historie
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