Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
844 kcal
|
Fedt: 14,69g | Prot.: 61,06g | Kulhyd.: 120,35g.
Morgenmad: Italac Leite Desnatado, Banana Prata. Frokost: Seara Peito de Peru, Ovo, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Aftensmad: Seven Boys Pão de Forma (50g), Banana Prata, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Andet: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Sadia Peito de Peru. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|