Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
|
104,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1563 kcal
|
Fedt: 80,32g | Prot.: 89,18g | Kulhyd.: 118,59g.
Morgenmad: Milfina Butter, Honig, Lindenhof Irish Cheddar, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Aftensmad: Extra Natives Olivenöl, Lidl Mozzarella Light, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Aldi Parmigiano Reggiano. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|