Лучше, чем вчера's Dagbog, 14 jul 23

16 305 шагов
1802 ккал (186/67/110)
*
75,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2023:
1802 kcal Fedt: 67,29g | Prot.: 186,80g | Kulhyd.: 106,96g.   Morgenmad: Салат Айсберг, Помидоры, Секреты Природы Льняная Каша, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Frokost: Помидоры, Перекресток Авокадо, Куриное Филе, Мистраль Перловка. Aftensmad: Перекресток Дорадо. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Спартак Шоколад 90% Какао. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Лучше, чем вчера's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.