16 305 шагов 1802 ккал (186/67/110) *
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1802 kcal
|
Fedt: 67,29g | Prot.: 186,80g | Kulhyd.: 106,96g.
Morgenmad: Салат Айсберг, Помидоры, Секреты Природы Льняная Каша, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Frokost: Помидоры, Перекресток Авокадо, Куриное Филе, Мистраль Перловка. Aftensmad: Перекресток Дорадо. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив, Спартак Шоколад 90% Какао. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лучше, чем вчера's Vægt Historie
|