Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 36,3 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 67,37g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 141,57g.
Morgenmad: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Frokost: Яндекс Лавка Салат Винегрет, Яндекс Лавка Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Капучино. Snacks/Andet: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Яйцом и Шпинатом. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|