hedef.6.8's Dagbog, 15 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
91,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 23,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2023:
571 kcal Fedt: 18,03g | Prot.: 32,65g | Kulhyd.: 70,41g.   Morgenmad: Karışık Yeşil Salata. Aftensmad: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. mere..
Taber 3,4 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hedef.6.8's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.