elias_nmr's Dagbog, 15 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
85,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2023:
1065 kcal Fedt: 21,35g | Prot.: 93,05g | Kulhyd.: 119,37g.   Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Ehrmann Protein Pudding, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, ORO di Parma Tomaten Stückig, Barilla Capellini N.1. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elias_nmr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.