Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
573 kcal
|
Fedt: 11,76g | Prot.: 33,71g | Kulhyd.: 90,01g.
Morgenmad: Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Doriana Margarina Light com Sal, Pão Francês. Frokost: Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Tomates, Alface, Melancia, Natural Salads Beterraba e Cenoura. Snacks/Andet: Pêra Williams, Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|