alberto usieto-blanco's Dagbog, 15 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
74,1 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 4,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2023:
603 kcal Fedt: 25,26g | Prot.: 42,81g | Kulhyd.: 51,79g.   Morgenmad: Café Instantáneo. Aftensmad: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera, Tortilla de Patatas, Pan Blanco. Snacks/Andet: Café Instantáneo. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alberto usieto-blanco's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.