Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2023
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41,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1105 kcal
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Fedt: 40,87g | Prot.: 59,60g | Kulhyd.: 118,01g.
Morgenmad: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, Jeden Tag Vollkorn Toast, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Frokost: Mixed Vegetables (Frozen) , Couscous (Cooked) . Aftensmad: Boiled Egg, Couscous (Cooked) , Frosta Gemüse Mix Italienische Küche. Snacks/Andet: Jeden Tag Vollkorn Toast, Grünländer Leicht, Protein Mahlzeit. mere..
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1549 kcal
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Motion:
Anxiety crisis - 1 minut, Apple Health - 23 timer og 59 minutter. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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Iwanttogain5kg's Vægt Historie
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