hrldfischer's Dagbog, 15 jul 23

Einen schönen Samstag Abend wünsche ich Euch Allen 😊
94,4 kg Indtil videre tabt: 57,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2023:
544 kcal Fedt: 17,36g | Prot.: 78,01g | Kulhyd.: 22,36g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Arla Skyr, Gemischter Salat, Aprikosen, Räucherlachs, Matjesfilet. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.