Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 60,45g | Prot.: 49,83g | Kulhyd.: 89,19g.
Frokost: Подсолнечное Масло, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Bimbo Tortillas, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Плов с Курицей, Массандра Вино Сухое Розовое. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blondinka#1's Vægt Historie
|