Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2305 kcal
|
Fedt: 55,55g | Prot.: 161,30g | Kulhyd.: 285,85g.
Morgenmad: Biedronka Croissant z Masłem , Ягодка Голубика, Coffee Flat White, Vivio Śliwki Suszone, Калоризатор Груша Конференция, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Frokost: Auchan Warzywa na Patelnię, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości. Aftensmad: Haribo Żelki , Калоризатор Яблоко Зелёное , Калоризатор Персик, Biedronka Bułka Paryska, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Калоризатор Борщ. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|