Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1574 kcal
|
Fedt: 62,35g | Prot.: 126,54g | Kulhyd.: 126,53g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, MacChocolate Горячий Шоколад , Бананы, Булгур (Вареный), Староминский Сыродел Сыр Эдам, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Сырники. Frokost: Orbit Жевательная Резинка без Сахара “Bubblemint/Winterfresh”, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Aftensmad: Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Медальон из Индейки, Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|