Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
576 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 27,13g | Kulhyd.: 30,56g.
Morgenmad: Marul, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tat Doğranmış Domates, Menemen. Frokost: Tam Yağlı Sade Yoğurt. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rabiiiaa_'s Vægt Historie
|