Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2023
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1276 kcal
|
Fedt: 73,87g | Prot.: 76,60g | Kulhyd.: 72,96g.
Morgenmad: Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Фундук Сушеный, АТБ Лохина, Бразильские Орехи. Frokost: Шашлык Куриный, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Premialle Фета, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|