Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 69,91g | Prot.: 124,27g | Kulhyd.: 112,48g.
Morgenmad: Лента Форель Холодного Копчения, Jump Bio Протеиновая Конфета CRISPY «Белый Шоколад и Гранола», Белый Хлеб. Frokost: Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Aftensmad: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Grow Food Куриная Грудка с Грибами под Сыром и Рис. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaewa 19's Vægt Historie
|