Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 63,94g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 96,34g.
Morgenmad: Сметана 15%, Сахар, Клубника, Творог 5%. Frokost: Сырники Домашние, SPAR Сырники Домашние, Магнит Яйцо Варёное . Aftensmad: Додо Пицца Цезарь Салат, Сырники Домашние. Snacks/Andet: СибХолод Пломбир Ое! Кокос в Шоколаде. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|