Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1455 kcal
|
Fedt: 53,41g | Prot.: 116,31g | Kulhyd.: 130,31g.
Morgenmad: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Нут (Вареный), Помидоры, Американо. Frokost: Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Холодник, Салат из Свеклы с Чесноком. Aftensmad: Нектарины, Салат Овощной, Куриные Бедрышки (Запеченные). mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|